الرئيسية / ميديا صحتنا / نشرات تثقيفية / مطوية حول اهمية النشاط البدني
alnashat-al-badani

مطوية حول اهمية النشاط البدني

عن ماذا تتحدث هذه المطوية؟

عن ماذا تتحدث هذه المطوية؟

تتحدث هذه المطوية عن اهمية النشاط البدني في الحفاظ على جسم سليم، والفوائد التي يعود بها النشاط البدني المنتظم كالوقاية من الامراض وخفض الدهون والكولسترول، وايضا سبل البدأ في الحفاظ على النشاط البدني و المخاطر المترتبه على ضعف النشاط البدني.

للتحميل

للتحميل

عن مجلة صحتنا الالكترونية

مجلة صحتنا الالكترونية هي مجلة للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم ويرغبون بالحصول على المعلومات الصحية الموثوقة و النصائح الطبية المتنوعة لعيش حياة صحية خالية من الأمراض.