متى تأتي الدورة بعد الاجهاض
سواء كنت تخططين لمحاولة الحمل مرة أخرى على الفور، فمن المحتمل أن تكوني متشوقة لمعرفة موعد الدورة الشهرية بعد الإجهاض. يعد عودة الدورة الشهرية بعد الإجهاض علامة جيدة على أنك تتعافين جسديًا وأن جسمك سيعود إلى طبيعته قريبًا.
متى تأتي الدورة بعد الاجهاض
متى تأتي الدورة بعد الاجهاض هو على الأرجح السؤال الأكثر شيوعًا لدى النساء حول التعافي البدني بعد الإجهاض، وتختلف الإجابة اعتمادًا على الشخص.
هناك عدة عوامل تؤثر على توقيت عودة الدورة الشهرية، بما في ذلك:
- انتظام دورتك الشهرية: إذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة قبل حدوث الاجهاض المبكر، فمن المحتمل أن تكون ايضا غير منتظمة بعد الإجهاض.
- الحمل في وقت الاجهاض: بشكل عام، بناءً على المدة التي مررت بها في حملك عندما أجهضت، يجب أن تحصلي على الدورة الشهرية الأولى بعد الإجهاض في غضون ستة أسابيع. إذا كنت قد مررت عن هذا الوقت، فقد يستغرق الأمر وقتًا أطول للعودة.
متى يحدث التبويض بعد الاجهاض
وفقًا للكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء، يمكن أن تحدث الإباضة في أقرب وقت بعد أسبوعين من الاجهاض المبكر. وبما أن الإباضة تحدث قبل نزول دم الدورة، فقد تكونين في حالة خصوبة قبل أن تدركي ذلك.
من المهم ملاحظة أنه من الممكن أن تصبحي حاملاً خلال الدورة الشهرية الأولى بعد الإجهاض.
إذا كنت لا ترغبين في الحمل مرة أخرى على الفور، تحدثي إلى طبيبك حول تحديد النسل. على سبيل المثال، يمكن إدخال جهاز داخل الرحم مباشرة بعد الاجهاض المبكر.
الدورة الشهرية الأولى بعد الإجهاض
بالنسبة لبعض النساء، لن تختلف الدورة الشهرية الأولى بعد الإجهاض بشكل ملحوظ عن دورتك الشهرية العادية، ولكن قد تعاني النساء الأخريات مما يلي:
- التخثر بسبب التدفق الثقيل
- افرازات برائحة قوية
- نزيف أكثر غزارة أو أخف
- أطول من الفترة المعتادة
- فترة أكثر إيلاما
- ترقق الثدي
بالإضافة إلى الأعراض الجسدية، تعاني العديد من النساء أيضًا من أعراض عاطفية بسبب التقلبات الهرمونية بالإضافة إلى ضائقة الإجهاض نفسه.
وجدت إحدى الدراسات أن ما يقرب من 20% من النساء اللواتي يعانين من الاجهاض المبكر يعانين من أعراض الاكتئاب والقلق.
متى تتصلي بطبيبك
إذا ظلت دورتك الشهرية غير طبيعية لدورات متعددة، أو إذا كنت تعانين من ألم شديد أو مخاوف أخرى مرتبطة بالدورة الشهرية، فيجب أن تخبري طبيبك بذلك.
علاوة على ذلك، إذا مر أكثر من شهرين أو ثلاثة أشهر على إجهاضك ولم تكن لديك دورة شهرية بعد، يجب عليك إبلاغ طبيبك. قد تكون الدورة الشهرية الخفيفة جدا أو عدم وجودها علامة على متلازمة أشرمان، وهي تندب في الرحم يمكن أن يحدث بعد عملية التوسيع والكحت.
خاصة إذا كان لديك تاريخ من الاكتئاب، فقد يؤدي الإجهاض إلى زيادة خطر إصابتك بنوبة اكتئاب سريري بعد الإجهاض. تأكد من الاتصال بطبيبك إذا كنت تعاني من أي من العلامات التالية:
- تغيرات الشهية
- التعب وانخفاض الطاقة
- التهيج أو القلق
- فقدان الاهتمام بالأنشطة الممتعة سابقًا
- الشعور المستمر بالحزن والفراغ واليأس والشعور بالذنب والعجز
- آلام مزمنة أو مشاكل في الجهاز الهضمي لا تستجيب للعلاج
- مشاكل في التركيز واتخاذ القرارات
- اضطرابات النوم
- افكار انتحار
متى تحاولين مرة أخرى
بعد الإجهاض، قد تجدين نفسك تفكرين في المحاولة مرة أخرى لحمل جديد. ينصح الكثير من الأطباء بالانتظار من شهر إلى ثلاثة أشهر قبل محاولة الإنجاب مرة أخرى. وذلك لأن بعض الأطباء يعتقدون أن هناك خطرًا متزايدًا للإجهاض إذا حصل حمل في وقت مبكر جدًا.
يعتقد البعض الآخر أن الأزواج يحتاجون إلى وقت للحزن على الخسارة السابقة. ويوصي البعض بانتظار دورة شهرية واحدة على الأقل لمجرد الحصول على دورة طبيعية.
ومع ذلك، باستثناء الظروف الصحية الفردية، لا يوجد دليل مقنع على أنه من الضروري طبيًا أن تنتظر معظم النساء أي فترة زمنية محددة للحمل بعد الإجهاض. إذا كان لديك أي أسئلة أو مخاوف، يجب عليك مناقشتها مع طبيبك.
إذا كان لديك إجهاضان أو أكثر على التوالي، فمن الجيد تحديد موعد مع طبيب النساء والتوليد وأخصائي الخصوبة.
كلمة من مجلة صحتنا الالكترونية
يُعد الإجهاض ضغوطًا رئيسية على الحياة لمن يتعرض لها، ويمكن أن يستمر الشعور بالفقد والغضب والحزن والذنب وغير ذلك في الأشهر أو السنوات التي تلي الإجهاض. يجب أن تستغرقين وشريكك وقتًا كافيًا للحزن بشكل صحيح بعد فقدان الحمل و الاجهاض ومقابلة أخصائي الصحة العقلية إذا لزم الأمر.
عندما تشعرين وشريكك بالراحة والاستعداد للحمل من جديد، فهذا هو الوقت المناسب للتفكير في الحمل مرة أخرى. الحمل الناجح بعد الإجهاض شائع جدًا.
