هل الاسهال من اعراض الحمل

مشاكل المعدة والجهاز الهضمي شائعة أثناء الحمل. قد تسمعي الكثير عن غثيان الصباح والإمساك، لكنك تسمعي أيضاً الكثير عن الاسهال عند الحامل. على الرغم من أنه قد لا يحظى بقدر كبير من الاهتمام، إلا أن الإسهال هو مشكلة أخرى في الجهاز الهضمي يمكن أن تواجهها النساء الحوامل.

تعتبر بعض النساء الاسهال من اعراض الحمل وعلامة مبكرة تدل عليه. صحيح أن التغيرات الهرمونية في وقت قريب من الحمل يمكن أن تسبب مشاكل في المعدة بل وتؤدي إلى الإسهال. ومع ذلك، فإن ألم الثدي، والتعب، والغثيان هي أكثر الأعراض شيوعًا في بداية الحمل.

شاهدي أيضا: اعراض الحمل المبكرة

قد يكون الإسهال الاسهال عند الحامل في الشهر الثامن والتاسع علامة على اقتراب موعد الولادة. أبلغت بعض النساء عن الإسهال أو الحرقان أو الغثيان والقيء قبل دخول المخاض مباشرة. بالطبع، تصاب النساء بالإسهال لأسباب عديدة، ويمكن أن يحدث في أي وقت أثناء الحمل، وليس فقط في البداية أو النهاية.

اسباب الاسهال عند الحامل

يمكن أن ينتج الاسهال عند الحامل عن حالات متنوعة مثل الهرمونات، إلى تغيرات في نظامك الغذائي، إلى فيروس في المعدة. من اسباب الاسهال عند الحامل:

يمكن أن يحدث الإسهال أيضًا من شيء لا علاقة له بالحمل، مثل:

اعراض الاسهال عند الحامل

يحدث الإسهال عندما يكون لديك حركات أمعاء أكثر من ما هو معتاد ويكون قوامها أكثر مرونة مما كنت معتادًا. إليك ما يجب البحث عنه:

علاج الاسهال للحامل

أثناء الحمل، قد تعانين من غثيان الصباح أو حرقة في المعدة. بالإضافة لهذا، الإسهال هو مصدر إزعاج آخر غير مريح قد تضطر إلى التغلب عليه. فيما يلي كيفية علاج الاسهال للحامل:

رطب جسمك

من المهم أن تحافظي على رطوبة جسمك، خاصة عندما تكونين حاملاً. يزيل الإسهال الماء من جسمك، لذا اشربي الكثير من السوائل، وخاصة الماء. نظرًا لأنك تفقدين الأملاح أيضًا من خلال الإسهال، فإن السوائل الأخرى، مثل مرق الدجاج أو الخضار ومحاليل استبدال الإلكتروليت، مفيدة. تجنب منتجات الألبان والمشروبات السكرية والقهوة والشاي ومشروبات الطاقة، لأنها يمكن أن تجعل الإسهال أسوأ.

راقب نظامك الغذائي

تناول الأطعمة التي يسهل هضمها والتي لا تهيج أو تحفز المعدة والجهاز الهضمي. يمكن أن تساعد حمية برات (الموز والأرز وصلصة التفاح والخبز المحمص) بالإضافة إلى العناصر الغذائية في الأطعمة الأخرى سهلة الهضم (البطاطس وحساء الدجاج والخضروات واللحوم الخالية من الدهون) حتى زوال الإسهال. الابتعاد عن الأطعمة المقلية والحارة والدهنية.

اعطائها الوقت

غالبًا ما يختفي الإسهال من تلقاء نفسه. إذا كنت تعاني من إسهال خفيف دون أي أعراض أخرى (حمى، ألم، تقلصات)، يمكنك الانتظار بضعة أيام لمعرفة ما إذا كان قد اختفى. غالبًا ما يختفي الإسهال الناتج عن خلل في المعدة أو مشكلة غذائية من تلقاء نفسه.

حافظ عليها نظيفة

يمكن أن يسهل البراز الرخو انتقال البكتيريا الموجودة في القولون إلى المسالك البولية والتسبب في حدوث عدوى بولية. يمكن أن تمنع النظافة من انتشار الجراثيم إلى أجزاء أخرى من جسمك والى الأشخاص الآخرين.

بعد استخدام الحمام، امسحي دائمًا من الأمام إلى الخلف وقومي بتغيير الورق قبل المسح مرة أخرى. سترغبي أيضًا في الحفاظ على ملابسك الداخلية نظيفة وغسل يديك كثيرًا.

تجنب الأدوية المضادة للإسهال: ابتعدي عن الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج الإسهال. ليست كل الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية آمنة للحوامل. إذا لزم الأمر، سيوصي طبيبك أو يصف لك دواءً بناءً على شدة الأعراض.

مخاطر الاسهال على الحامل

يمكن أن يكون الإسهال خفيفًا ويمر بسرعة، أو قد يكون أكثر خطورة. يمكن أن يؤدي فقدان الماء من الأمعاء إلى الجفاف، والذي يمكن أن يكون ضارًا بشكل خاص أثناء الحمل. لذا، لمنع الإسهال من أن يصبح خطيرًا، تأكدي من شرب الكثير من الماء والسوائل الأخرى.

انتبهي إلى علامات وأعراض الجفاف:

متى تتصلي بالطبيب

على الرغم من أن الإسهال ليس مشكلة خطيرة في العادة، إلا أنه يمكن أن يكون علامة على وجود عدوى أو يؤدي إلى الجفاف. أخبري الطبيب إذا:

الاسهال الحاد عند الحامل

إذا كان لديك أكثر من مجرد حالة إسهال خفيفة، فقد يرغب طبيبك في فحص دمك وإرسال عينة من البراز إلى المختبر لمعرفة ما إذا كنت مصابًا بعدوى. اعتمادًا على النتائج، قد تضطري لتناول مضاد حيوي أو دواء آخر.

إذا أصبت بالجفاف، فقد يطلب الطبيب سوائل وريدية (IV) لإعادة توازن جسمك.

هل الاسهال من علامات الاجهاض

إذا أصبت بالإسهال، فقد تقلقي من أنه قد يسبب مشكلة في الحمل أو أنه علامة على الإجهاض. لكن الإسهال ليس سببًا أو عرضًا نموذجيًا للإجهاض.

بينما تعاني بعض النساء من الإسهال في وقت قريب من الاجهاض، فإن الإصابة بنوبة إسهال لا تعني أن الإجهاض على وشك الحدوث. إذا كنت قلقة بشأن حملك لأي سبب من الأسباب، يجب عليك التحدث مع طبيبك.

كلمة من مجلة صحتنا الالكترونية

يمكن أن تصاب النساء الحوامل بالإسهال مثل أي شخص آخر. طالما أنها مجرد حالة عابرة، فلا داعي للقلق عادة. من المرجح أن تختفي من تلقاء نفسها. ومع ذلك، إذا كان الإسهال شديدًا أو استمر أكثر من يوم أو يومين، خاصة مع أعراض أخرى، فاتصل بطبيبك. من الأفضل دائمًا أن تكوني بأمان، وانظري إلى ما يحدث بجسمك، وتأكدي من صحة الحمل وطفلك.