الرئيسية / صحة عامة / صحتك اليوم / 13 سبب لفقدان الوزن غير المبرر
weightloss

13 سبب لفقدان الوزن غير المبرر

فقدان الوزن غير المبرر ، أو فقدان الوزن دون المحاولة ، يمكن أن يكون مدعاة للقلق، وقد يشير إلى امراض كامنة.

من الارشادات الصحية أن ترى طبيبك إذا خسرت كمية كبيرة من وزنك (أكثر من 5% من وزنك) في غضون 6 إلى 12 شهرًا من دون سبب واضح. بالإضافة إلى ذلك ، خذ بالحسبان التحدث مع طبيبك حول أي أعراض أخرى.

تذكر، ليس كل فقدان للوزن هو أمر خطير. يمكن أن يحدث بعد المرور بضغوط حياتيه أو تغيير في نمط الحياة. ومع ذلك ، فقد يكون فقدان الوزن غير المبرر علامة على أحد هذه الحالات الطبية:

(1). فقدان العضلات:

فقدان العضلات ، أو الهزال العضلي ، يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل غير متوقع، ويتمثل العرض الرئيسي في ضعف العضلات. في حالة فقدان العضلات قد يبدو أحد أطرافك أصغر من الآخر.

يتكون جسمك من كتلة من الدهون وكتلة خالية من الدهون، والتي تشمل العضلات والعظام والماء. إذا فقدت عضلاتك، فسوف تفقد وزنك.

يمكن أن يحدث هذا إذا كنت لا تستخدم عضلاتك لفترة من الوقت. الأمر الأكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين لا يمارسون التمارين، أو يقومون بوظائف مكتبية، أو طريحي الفراش. بشكل عام ، التمارين الرياضية والتغذية السليمة ستمنع وتعكس فقدان العضلات في حال حدوثه.

تشمل الأسباب المحتملة الأخرى لفقدان العضلات ما يلي:

  • الإصابات ، مثل كسر العظام
  • الشيخوخة
  • الحروق
  • السكتة الدماغية
  • التهاب المفاصل الروماتويدي
  • هشاشة العظام
  • التصلب المتعدد
  • تلف الأعصاب

(2). فرط نشاط الغدة الدرقية:

يحدث فرط نشاط الغدة الدرقية عندما تنتج الغدة الدرقية كمية كبيرة من هرمون الغدة الدرقية (thyroid hormone). هذه الهرمونات تتحكم بالعديد من الوظائف في الجسم ، بما في ذلك التمثيل الغذائي.

إذا كانت الغدة الدرقية لديك مفرطة النشاط، فستحرق السعرات الحرارية بسرعة حتى لو كان لديك شهية جيدة. يمكن أن تكون النتيجة فقدان الوزن غير المبرر.

تشمل الأعراض الأخرى ما يلي:

  • سرعة وعدم انتظام ضربات القلب
  • القلق
  • الاعياء
  • عدم تحمل الحرارة
  • مشاكل النوم
  • رجفة في اليدين

تشمل الأسباب المحتملة لفرط نشاط الغدة الدرقية:

  • مرض غريفز
  • التهاب الغدة الدرقية
  • تناول الكثير من اليود
  • تناول الكثير من أدوية الغدة الدرقية

يعتمد علاج فرط نشاط الغدة الدرقية على عمرك وشدة المرض. بشكل عام ، يتم علاج فرط نشاط الغدة الدرقية بأدوية مضادة للغدة الدرقية أو اليود المشع أو حاصرات بيتا أو الجراحة.

(3). التهاب المفاصل الروماتويدي:

التهاب المفاصل الروماتويدي (Rheumatoid arthritis) هو أحد أمراض المناعة الذاتية التي تجعل جهازك المناعي يهاجم بطانة المفاصل، مما يؤدي إلى الالتهاب. يمكن أن يؤدي الالتهاب المزمن إلى تسريع عملية الأيض وتقليل الوزن الكلي.

أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي تشمل تورم المفاصل والألم. وعادة ما يؤثر على المفاصل نفسها على كلا جانبي جسمك. إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل الروماتويدي ، فقد تشعر بالصلابة في مفاصلك إذا لم تتحرك لمدة ساعة أو أكثر.

السبب الدقيق لالتهاب المفاصل الروماتويدي غير معروف. لكنه قد يكون مرتبطًا بـ:

  • العمر
  • الجينات
  • تغييرات هرمونية
  • التدخين
  • التدخين السلبي
  • البدانة

يبدأ علاج التهاب المفاصل الروماتويدي عادة بالأدوية. ويشمل ذلك الأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة لسير المرض ، والكورتيكوستيرويدات.

(4). مرض السكري:

سبب آخر لفقدان الوزن غير المرغوب فيه وهو مرض السكري من النوع الأول. إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع الأول، فإن نظامك المناعي يهاجم الخلايا في البنكرياس الذي يصنع الأنسولين. بدون الأنسولين ، لا يمكن لجسمك استخدام الجلوكوز للحصول على الطاقة. هذا يسبب ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم.

تزيل الكليتان الجلوكوز غير المستخدم عن طريق البول. وعندما يترك السكر جسمك فإن السعرات الحرارية تفعل ذلك أيضا.

النوع الأول من داء السكري يسبب أيضا:

  • كثرة التبول
  • الجفاف
  • رؤية ضبابية
  • العطش الشديد
  • الجوع المفرط

يشمل علاج مرض السكري من النوع الأول الأنسولين ومراقبة سكر الدم وتعديل النظام الغذائي وممارسة الرياضة.

(5). الاكتئاب:

قد يكون فقدان الوزن أحد الآثار الجانبية للاكتئاب، والذي يعرف بأنه شعور بالحزن أو الفقدان أو الفراغ لمدة أسبوعين على الأقل. تتداخل هذه الانفعالات مع الأنشطة اليومية ، مثل الذهاب إلى العمل أو المدرسة.

يؤثر الاكتئاب على الأجزاء نفسها من الدماغ التي تتحكم في الشهية. هذا يمكن أن يؤدي إلى ضعف الشهية، وفي نهاية المطاف فقدان الوزن.

لدى بعض الاشخاص، قد يزيد الاكتئاب من الشهية. الأعراض تختلف من شخص لآخر. الأعراض الأخرى للاكتئاب تشمل ما يلي:

  • الحزن المستمر
  • فقدان الاهتمام بالهوايات
  • انخفاض القوة و الطاقة
  • ضعف التركيز
  • النوم القليل أو النوم أكثر من اللازم
  • الانفعال

يستخدم الطبيب العلاج السلوكي والعلاج النفسي ومضادات الاكتئاب لعلاج الاكتئاب.

(6). مرض التهاب الأمعاء:

فقدان الوزن غير المتوقع قد يكون من أعراض مرض التهاب الأمعاء (inflammatory bowel disease) وهو مصطلح يشمل العديد من الاضطرابات الالتهابية المزمنة في الجهاز الهضمي. النوعان الأكثر شيوعًا هما داء كرون والتهاب القولون التقرحي.

يؤدي الالتهاب المزمن الناتج عن مرض التهاب الأمعاء إلى وضع جسمك في حالة أيض هدمي، مما يعني استخدام الطاقة باستمرار.

ويعطِّل مرض التهاب الأمعاء أيضًا هرمون جريلين (ghrelin)، وهورمون الجوع، وهرمون اللبتين (leptin)، وهو هرمون الشبع. هذا يؤدي إلى انخفاض الشهية وفقدان الوزن.

تشمل الأعراض الإضافية ما يلي:

  • إسهال
  • ألم في المعدة
  • الانتفاخ
  • براز دموي
  • إعياء

تثار هذه الأعراض عن طريق بعض الأطعمة. إذا كنت مصابًا بمرض التهاب الأمعاء، فقد تكون مترددًا في تناول الطعام. يتضمن علاج مرض التهاب الأمعاء عادة الدعم الغذائي ، والأدوية ، وفي بعض الحالات ، الجراحة.

(7). مرض الانسداد الرئوي المزمن:

مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) هو مرض رئوي متقدم. وهو يشمل انتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن.

يدمر الانتفاخ ببطء الأكياس الهوائية في الرئتين ، مما يجعل التنفس صعباً. يسبب التهاب الشعب الهوائية المزمن التهاب الممرات الهوائية التي تجلب الهواء إلى رئتيك. هذا ينتج المخاط ، والسعال ، ومشاكل التنفس.

أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن المعتدل تشمل:

  • ضيق في التنفس
  • الصفير
  • ضيق الصدر
  • سعال خفيف ، مع أو بدون المخاط

في المراحل اللاحقة، يمكن أن يسبب مرض الانسداد الرئوي المزمن فقدان الوزن. التنفس الشاق يحرق الكثير من السعرات الحرارية. و وفقا للباحثين، قد يحتاج الشخص المصاب بمرض الانسداد الرئوي المزمن إلى 10 مرات أكثر من السعرات الحرارية للتنفس أكثر من الشخص الذي لا يعاني من مرض الانسداد الرئوي المزمن.

أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن الشديد تشمل:

  • تورم الساقين أو الكاحلين أو القدمين
  • انخفاض التحمل العضلي
  • الإعياء

السبب الرئيسي لمرض الانسداد الرئوي المزمن هو تدخين السجائر. قد يؤدي التعرض طويل المدى للمهيجات مثل تلوث الهواء والغبار إلى مرض الانسداد الرئوي المزمن. يشمل العلاج استخدام الأدوية ، مثل موسعات الشعب الهوائية ، وعلاجات الرئة ، مثل العلاج بالأكسجين.

(8). التهاب الشغاف:

التهاب الشغاف يسبب التهاب بطانة القلب الداخلية. ويتطور عندما تدخل الجراثيم (البكتيريا عادة) الى مجرى الدم وتتجمع في قلبك.

معظم الناس المصابين بالتهاب الشغاف يعانون من الحمى. هذا قد يأتي مع ضعف الشهية. كما أن ارتفاع درجة حرارة الجسم يزيد من التمثيل الغذائي ويحرق الدهون، مما يؤدي إلى فقدان الوزن.

تشمل الأعراض الأخرى ما يلي:

  • ثقب في القلب
  • السعال مع أو بدون دم
  • وجع البطن
  • ألم في الصدر
  • صعوبة في التنفس
  • تعرق ليلي
  • ألم في الظهر
  • صداع الراس
  • بقع حمراء أو أرجوانية على الجلد

التهاب بطانة القلب نادر الحدوث في القلوب الصحية. من المرجح حدوثها لدى الأشخاص المصابين بتلف صمامات القلب أو لديهم صمامات القلب الاصطناعية أو لديهم عيوب قلب خلقية. يشمل علاج التهاب الشغاف المضادات الحيوية والجراحة.

(9). السل:

سبب آخر لفقدان الوزن غير المبرر هو السل، وهو مرض معدي يؤثر عادة على الرئتين. تسببه بكتيريا المتفطّرة السُّلّية. إن فقدان الوزن وانخفاض الشهية من الأعراض الرئيسية لمرض السل، ولكن الأسباب غير مفهومة تمامًا.

السل ينتشر عن طريق الهواء. يمكنك أن تصاب بالسل دون أن تمرض. إذا كان جهازك المناعي قادرًا على مكافحتها ، فستصبح البكتيريا غير نشطة. وهذا ما يسمى مرض السل الكامن.

بمرور الوقت، يمكن أن يتحول إلى مرض السل النشط. وتشمل أعراض مرض السل ما يلي:

  • السعال السيئ الذي يدوم 3 أسابيع أو أكثر
  • ألم في الصدر
  • سعال الدم أو البلغم
  • إعياء
  • تعرق ليلي
  • قشعريرة برد
  • حمى

بعض الناس معرضون لخطر السل النشط. وهذا يشمل الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة ، وخاصة أولئك الذين لديهم:

  • انخفاض وزن الجسم
  • تعاطي المخدرات
  • داء السكري
  • سرطان الدم
  • مرض هودكنز
  • فيروس نقص المناعة البشرية
  • زراعة الاعضاء

عادة يعالج السل بمضادات حيوية لمدة ستة إلى تسعة أشهر.

(10). السرطان:

السرطان هو مصطلح عام للأمراض التي تتسبب في انقسام الخلايا بشكل غير طبيعي وبسرعة وانتشارها. وفقا لجمعية السرطان الأمريكية، قد يكون أحد العلامات الأولى للسرطان هو فقدان الوزن غير المبرر من 10 باوندات أو أكثر. هذا شائع الحدوث مع سرطانات البنكرياس والرئة والمعدة والمريء.

السرطان يزيد الالتهاب. هذا يعزز هزال العضلات ويعطل هرمونات تنظيم الشهية. قد يزيد الورم المتنامي من استهلاكك على طاقة الراحة، أو مقدار الطاقة التي يحرقها جسمك أثناء الراحة.

تشمل الأعراض المبكرة للسرطان أيضًا:

  • حمى
  • إعياء
  • ألم
  • تغيرات جلدية

يمكن أن تسبب العديد من الامراض هذه الأعراض. وفي بعض الأحيان ، لا يسبب السرطان أي أعراض.

يعتمد العلاج على نوع السرطان. تشمل العلاجات النموذجية للسرطان الجراحة والعلاج الإشعاعي والعلاج الكيميائي والعلاج المناعي.

(11). مرض أديسون:

يتطور مرض أديسون عندما يهاجم الجهاز المناعي الغدد الكظرية. في المقابل، لا تستطيع الغدد الكظرية إنتاج هرمونات كافية مثل الكورتيزول والألدوستيرون. ينظم الكورتيزول العديد من الوظائف، بما في ذلك الأيض والشهية. المستويات المنخفضة من الكورتيزول قد تؤدي إلى ضعف الشهية وفقدان الوزن.

تشمل الأعراض الأخرى لمرض أديسون:

  • ضغط دم منخفض
  • التعب المزمن
  • ضعف العضلات
  • فرط التصبغ

إن مرض أديسون نادر الحدوث، حيث يصيب 1 من كل 100 ألف شخص في الولايات المتحدة. يشمل العلاج استخدام الأدوية التي ستنظم الغدة الكظرية.

(12). فيروس نقص المناعة البشرية:

فيروس نقص المناعة البشرية يهاجم خلايا مناعية تسمى الخلايا التائية (T cells). هذا يجعلها من الصعب عليها مكافحة العدوى. إذا ترك فيروس نقص المناعة البشرية دون علاج، يمكن أن يؤدي إلى متلازمة نقص المناعة المكتسب (الإيدز). الأشكال المتقدمة من هذه الظروف غالبا ما تسبب فقدان الوزن.

يمكن لأعراض مثل التهاب الحلق ، وتقرحات الفم ، والتعب جعل الأكل غير مريح. فيروس نقص المناعة البشرية يزيد أيضا من خطر العدوى الثانوية ، مما يزيد من مقدار الطاقة التي يحرقها جسمك أثناء الراحة.

تشمل الأعراض الأخرى لفيروس نقص المناعة البشرية ما يلي:

  • الحمى
  • قشعريرة برد
  • الطفح الجلدي
  • التعرق الليلي
  • تضخم الغدد الليمفاوية
  • آلام العضلات

أعراض فيروس نقص المناعة البشرية تعتمد على الشخص ومرحلة العدوى.

(13). قصور القلب الاحتقاني:

فقدان الوزن قد يحدث كمضاعفة لفشل القلب الاحتقاني (Congestive heart failure). يتطور فشل القلب الاحتقاني عندما لا يمتلئ القلب بما يكفي من الدم أو لا يستطيع القلب ضخ الدم بقوة كافية أو كلاهما. قد يؤثر على احدى أو كلا جانبي القلب.

إذا كان لديك فشل القلب الاحتقاني، لا يمكن لجهازك الهضمي الحصول على كمية كافية من الدم. هذا يمكن أن يؤدي إلى الغثيان والشبع المبكر. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون من الصعب التنفس أثناء تناول الطعام.

يؤدي الالتهاب في أنسجة القلب التالفة إلى تسريع عملية الأيض، مما يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل غير مقصود.

تتضمن أعراض فشل القلب الاحتقاني أيضًا:

  • ضيق في التنفس
  • السعال المستمر
  • التورم
  • الاعياء
  • زيادة معدل ضربات القلب

هناك العديد من الأدوية المستخدمة لعلاج فشل القلب الاحتقاني، بما في ذلك مثبط إنزيم محول الأنجيوتنسين، وحاصرات بيتا ومدرات البول. في بعض الحالات ، قد تكون الجراحة ضرورية.

متى ترى الطبيب:

من الطبيعي أن يتذبذب وزن جسمك. ومع ذلك ، إذا كنت تفقد الوزن دون تغيير عاداتك ، فقد يكون هناك شيء آخر يسبب ذلك.

إذا كنت تعاني من نقص في الوزن بنسبة 5٪ خلال 6 إلى 12 شهرًا ، أو إذا لاحظت أيًا من الأعراض المذكورة أعلاه، فقم بزيارة الطبيب.

شاهد أيضاً

ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم: هل يجب أن تقلق؟

ارتفاع ضغط الدم هو حالة شائعة وليس لها أي أعراض، حوالي واحد من كل ثلاثة …