تشقق القدمين: اسباب وعلاج تشققات القدم
هناك عدة أسباب محتملة لتشقق القدمين. يمكن أن تتسبب إصابات القدم وجفاف الجلد وقدم الرياضي، من بين حالات أخرى، في تشقق القدمين.
قد تبدو القدمين جافة ومتقشرة. قد يتشقق الجلد بالكامل أو في مناطق معينة فقط. في بعض الأحيان، يكون تشقق القدمين هو العرض الوحيد، لكن قد يحدث أيضًا حكة أو ظهور بقع صفراء في القدمين.
الجلد الجاف أو المتقشر على القدمين ليس عادة من أعراض حالة خطيرة. ومع ذلك، إذا كان لدى الشخص أعراض أخرى، أو أصيب بجروح في القدم، أو يعاني من ألم شديد في القدم، فقد يحتاج الطبيب إلى فحص تشقق القدمين لاستبعاد وجود حالة صحية.
هذه المقالة سوف تدرس أسباب تشقق القدمين. سينظر أيضًا في بعض العلاجات المحتملة ومتى يجب على الشخص الاتصال بالطبيب.
اسباب تشقق القدمين
اسباب تشققات القدم متعددة ومختفلة، وتتضمن:
مسامير اللحم والدُشبذات
تتسبب كل من مسامير اللحم والدُشبذات في تكوين الجلد الميت. يمكن أن يؤدي هذا إلى نمو قاسي ومخدش على القدمين والذي ينفتح أحيانًا أو يتقشر. قد يؤدي تقشيرها عن سطح الجلد إلى حدوث نزيف أو ألم.
تميل المسامير إلى الظهور في أسفل القدم وتبدو صلبة. عادة ما تكون غير مؤلمة ولكن يمكن أن تكون حساسة للمس. تتسبب مسامير اللحم في نمو الجلد الميت حول الجلد الملتهب، مما قد يؤلم. تبدو مسامير اللحم شمعية وغالبًا ما تظهر على أصابع القدم.
مسامير اللحم والدُشبذات ليست خطيرة، لكنها قد تكون غير مريحة. يجب على الناس عدم محاولة قطعها أو إزالتها، لأن ذلك قد يسبب إصابات والتهابات مؤلمة.
جفاف الجلد
قد يتسبب جفاف الجلد، خاصة في أشهر الشتاء وفي المناخات الجافة، في جعل القدمين جافة جدًا بحيث تتقشر أو تتشقق وتنزف.
قد يعاني الشخص أيضًا من أعراض أخرى على قدمه، مثل:
- تدفق مائى
- بقع بيضاء أو جافة
- الحكة
- ألم
الجلد الجاف ليس خطيرًا. ومع ذلك، إذا كانت شديدا بما يكفي لتسبب تشقق جلد القدمين، فقد يكون هناك خطر أكبر للإصابة بالعدوى.
الأكزيما
الأكزيما هي نوع من أمراض الجلد الالتهابية التي تجعل الجسم يبالغ في رد فعله تجاه المواد غير الضارة. هذا يمكن أن يؤدي إلى التهاب في الجلد السليم.
قد يبدو الجلد جافًا، لكن الإكزيما ليست مجرد جفاف في الجلد. يمكن أن تسبب أيضًا بقعًا بيضاء مؤلمة وحتى بثور.
يحدث التهاب الجلد التأتبي، وهو أكثر أشكال الأكزيما شيوعًا، عندما يتلف الجهاز المناعي حاجز رطوبة الجلد، مما يؤدي إلى جفافه. هذا قد يسبب تشقق القدمين. قد يصاب الشخص أيضًا ببقع الأكزيما في أجزاء أخرى من الجسم.
تؤثر إكزيما خلل التعرق بشكل أساسي على اليدين والقدمين، ويمكن أن تسبب ظهور بثور صغيرة على أصابع القدم. قد تكون هذه البثور مثيرة للحكة وتتقشر أو تنفتح. يخطئ بعض الناس في هذا النوع من الأكزيما ويعتقدون أنه أنواع أخرى من البثور، لأنها تبدو متشابهة.
الصدفية
الصدفية هي حالة مزمنة من أمراض المناعة الذاتية تتسبب في مهاجمة الجسم للأنسجة السليمة. يؤدي هذا إلى تقلب خلايا الجلد بشكل أسرع من المعتاد. يمكن أن تحدث الصدفية في أي مكان من الجسم ولكنها تؤثر عادة على المرفقين والركبتين وقيعان القدمين.
قد يلاحظ الأشخاص المصابون بالصدفية بقعًا سميكة تبدو رمادية اللون أو فضية على أقدامهم. قد يحدث تشقق القدمين أو تقشر الجلد أو يتطور إلى حكة أو يتحول إلى اللون الأصفر بمرور الوقت.
على الرغم من أن الجلد الجاف لا يسبب الصدفية، إلا أن ترطيب الجلد قد يساعد في شفاء الصدفية بسرعة أكبر.
قدم الرياضي
قدم الرياضي هي عدوى فطرية شديدة العدوى قد تسبب بقعًا صفراء أو بيضاء على القدمين أو أصابع القدم أو المناطق الواقعة تحت الأظافر.
قد تشعر بالحكة في القدمين أو قد تبدو جافة، وقد يحدث تشقق القدمين أحيانًا. قد يكون الشخص أكثر عرضة للإصابة بقدم الرياضي عندما تتلامس أقدامه مع الأسطح الملوثة، مثل أرضيات الصالة الرياضية أو أماكن الاستحمام.
البثور
تظهر البثور عادة عند احتكاك شيء بالقدم، مما يتسبب في ظهور نتوءات صغيرة مليئة بالسوائل.
عادةً ما تكون البثور غير ضارة، لكنها قد تكون مؤلمة. قد يتسبب ارتداء الأحذية التي تحتك في نفس مناطق القدم في تشقق القدمين ونزيفها.
لا ينبغي أن يفقع الناس البثرة، فقد تصبح مؤلمة وتنزف. قد يؤدي تفجير البثور أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بالعدوى.
مشاكل القدم المتعلقة بمرض السكري
يمكن أن يتلف مرض السكري الأوعية الدموية، مما قد يؤثر على تدفق الدم إلى القدمين. يؤدي انخفاض تدفق الدم إلى زيادة مخاطر الإصابة بمشاكل القدم المختلفة، بما في ذلك تشقق القدمين ونزيفها.
يجب على الأشخاص المصابين بداء السكري وآلام القدم أو جفاف الجلد الذي لا يختفي الاتصال بالطبيب.
متى تتصل بالطبيب
يجب على الشخص المصاب بتشقق القدمين في قدمه الاتصال بالطبيب إذا:
- تعاني من مرض السكري وتطور ألم أو تنميل في القدم
- تعاني من أعراض لا تتحسن مع العلاج المنزلي
- لديك ألم شديد في القدم يتعارض مع المشي
- ظهور أي علامات أو أعراض للعدوى، مثل الحمى
- عالق شيء، مثل الزجاج أو الخشب، في قدمك
- جرحت قدمهك بالدوس على شيء ولم تحصل مؤخرًا على حقنة تيتانوس
- تعتقد أنك قد تكون مصاب بالصدفية
علاج تشققات القدم
تعتمد العلاجات المنزلية لتشقق القدمين على السبب. تتضمن بعض العلاجات التي يمكنك تجربتها ما يلي:
- ترطيب القدمين وعلاج تشقق القدمين بالفازلين، وربما بالتناوب بين الفازلين وكريم هيدروكورتيزون لتحسين الصدفية أو الإكزيما
- وضع كريم مضاد للفطريات غير ملزم بوصفة طبية على قدم الرياضي
- تغطية الفقاعة والحفاظ عليها نظيفة وجافة
- عدم ارتداء الأحذية التي تحك البثور
- الحفاظ على القدمين نظيفة وجافة
- عدم المشي حافي القدمين على الأسطح التي يحتمل أن تكون ملوثة
- تطبيق مزيل مسمار اللحم على المسامير واستخدام حجر الخفاف لفركها برفق، على الرغم من أن هذا قد يستغرق عدة أسابيع لإزالة مسامير القدم تمامًا
- الاحتفاظ بسجل لأعراض الأكزيما والصدفية، وكذلك المحفزات المحتملة
الملخص
قد يكون تشقق القدمين غير مريح. هناك عدة أسباب محتملة، وسيعتمد أفضل علاج أو خيار للرعاية المنزلية على السبب.
قد يحتك الجلد الجاف بالحذاء ويتشقق مما يسبب ألمًا شديدًا ويجعل المشي صعبًا عادة، يمكن لأي شخص معالجة الجلد الجاف في المنزل باستخدام المرطبات. ومع ذلك، إذا أصبح الأمر شديدًا، فعليهم التفكير في طلب المشورة من الطبيب.
قد يصف الطبيب أدوية للتحكم في الحالات المزمنة، مثل الصدفية، والتي قد تحسن تشقق القدمين.