https://sehatona.com مجلة صحتنا الالكترونية Tue, 10 Apr 2018 10:49:29 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://sehatona.com/wp-content/uploads/2020/05/cropped-logo-Green-32x32.png https://sehatona.com 32 32 https://sehatona.com/%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b1%d9%88%d8%aa%d9%8a%d9%86%d8%a7%d8%aa-%d9%88-%d8%a7%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%aa%d9%87%d8%a7-%d9%84%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85/ Tue, 10 Apr 2018 10:49:29 +0000 http://sehatona.com/?p=5494 تعتبر البروتينات حجارة البناء التي يبني منها الجسم، ولن تتمكن من دونها من إصلاح أو استبدال خلايا جسمك. ويحتوي جسم رجل يبلغ وزنه 70 كيلوغراما على حوالى 11 كيلوغراما من البروتينات، يتركز نصفها تقريبا في العضلات الهيكلية. لماذا يحتاج الجسم إلى البروتينات؟ للبروتينات استعمالات عديدة ومهمة في الجسم، فهي المكون الأساسي للأنسجة البنوية كالجلد والكولاجين …

الموضوع الأصلي البروتينات و اهميتها للجسم ظهر لأول مرة على موقع صحتنا.]]>