علاج المغص والغازات عند الاطفال حديثي الولاده
مرحبا بكم في الأبوة الجديدة! يعتبر المغص والغازات عند الاطفال حديثي الولاده أمرًا شائعًا وطبيعيًا تمامًا، نظرًا لأن الجهاز الهضمي لهم يكون صغير وغير ناضج تماماً.
إليك كيفية معرفة ما إذا كان طفلك يعاني من الغازات والمغص، وكيفية التخلص من الغازات عند الرضع، وماهي الأطعمة التي تجعل الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية يصابون بالمغص والغازات، ومتى يحين الوقت لاستشارة طبيب الأطفال.
لماذا يصاب طفلي الرضيع بالغازات والمغص؟
إذا كان طفلك مصابًا بالغازات والمغص، ستلاحظين أنه يخرج غازات كثيرًا من بطنه ويبدو أنه يشعر بتحسن بعد ذلك. غالبًا ما تبدأ مشاكل الغازات على الفور بعد الولادة أو عندما يبلغ عمر الطفل أسبوعين فقط. لحسن الحظ، يتفوق عليها معظم الأطفال في عمر 4 إلى 6 أشهر، على الرغم من أن الغازات والمغص لدى الأطفال قد تستمر لفترة أطول بالنسبة لبعضهم.
عادة ما يصاب الرضع بالغازات والمغص لأن لديهم أجهزة هضمية غير ناضجة ويبتلعون الهواء أثناء الرضاعة. قد يعاني بعض الأطفال من حساسيات يمكن أن تتأثر بالنظام الغذائي للأم المرضعة أو بنوع معين من الحليب الاصطناعي.
علامات وأعراض وجود غازات ومغص لدى الرضع:
يمر جميع الأطفال، بالطبع، بقليل من الغازات. لكن ابحث عن علامات وأعراض الغازات والمغص هذه لدى الرضع والتي هي أكثر من المعتاد:
- يبكي طفلك ويصبح منزعجًا لمدة ساعة أو نحو ذلك في اليوم. يمكن أن يكون هذا علامة على كمية طبيعية من غازات حديثي الولادة التي تأتي مع وجود جهاز هضمي صغير وغير مكتمل النمو. لكن لا يزال يتعين عليك مراجعة طبيب الأطفال إذا حدث ذلك كل يوم ولا يبدو أنه يتحسن.
- يبدو طفلك غير سعيد في معظم الأوقات. يمكن أن يشير هذا إلى أن لديك طفلًا يعاني من الغازات والمغص بشكل خاص ويحتاج إلى مزيد من المساعدة. غالبًا ما يشير الغاز الذي يسبب اضطرابًا كبيرًا إلى وجود مشكلة تتجاوز الغازات الطبيعية لحديثي الولادة.
- لا يأكل طفلك أو ينام جيدًا. يمكن أن يكون لمشكلة الأكل أو النوم مجموعة كاملة من الأسباب، ولكن قد يكون الغازات لدى الرضع أحد هذه الأسباب، خاصةً إذا كانت هناك علامات أخرى. تحدثي إلى طبيبك للحصول على التشخيص المناسب.
- يصبح وجه طفلك أحمر عندما يبكي ويبدو أنه يعاني من الألم.
- يتلوى طفلك كما لو أنه غير مرتاح ويسحب ساقيه حتى صدره، خاصة أثناء نوبات الانزعاج.
اسباب المغص والغازات عند الاطفال حديثي الولاده:
غاز الرضع له عدة أسباب محتملة:
- ابتلاع الهواء عند الرضاعة أو البكاء، وهو أمر شائع جدًا وطبيعي بين الأطفال حديثي الولادة.
- جهاز هضمي غير مكتمل النمو، مما يسمح للطعام بالمرور بسرعة كبيرة، لذلك لا يتحلل تمامًا.
- فرط الحساسية لأنواع معينة من التركيبات أو الأطعمة في نظام الأم الغذائي، أو ربما الحساسية الغذائية (على الرغم من أن هذه نادرة جدًا).
ما هي أفضل العلاجات لتخفيف المغص والغازات عند الاطفال حديثي الولاده؟
إذا بدت مشاكل بطن طفلك مشكلة، فإليك ما يجب فعله لطفل مصاب بالغازات والمغص:
- التجشؤ مرتين. يحدث الكثير من إنزعاج حديثي الولادة بسبب ابتلاع الهواء أثناء الرضاعة. بالإضافة إلى التجشؤ بعد الرضاعة، حاولي السماح لطفلك بالتجشؤ في منتصف الرضاعة للتخلص من الهواء المبتلع قبل انتقاله إلى أمعاء الطفل. إحدى العلامات التي تشير إلى أن طفلك يحتاج إلى التجشؤ في منتصف الوجبة: ابتعاده عن الثدي أو الزجاجة بقلق بعد بضع دقائق فقط من الرضاعة، وهو ما يرتبط على الأرجح بالغازات أكثر من الشعور بالشبع. إذا كنت ترضعين طفلك بالزجاجة، يمكنك محاولة التجشؤ كل 2 إلى 3 أونصات وإذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية فكل خمس إلى 10 دقائق (رغم أن ذلك قد يكون صعبًا).
- تحكم في الهواء. سواء كانت وجباته تأتي من الثدي أو الزجاجة، حاولي إرضاع طفلك في وضع أكثر استقامة لتقليص الهواء الذي يبتلعه. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فتأكدي من أن طفلك مثبت بشكل صحيح. بالنسبة للأطفال الذين يرضعون بالزجاجة، جربي الحلمات والزجاجات المضادة للغازات، والتي يمكن أن تغير تدفق الحليب وتقلل كمية الهواء التي يبتلعها طفلك. تأكدي من أن الحلمة ممتلئة تمامًا بالحليب دائمًا، حتى لا يبتلع طفلك الهواء بدل الحليب الاصطناعي. وحاولي تجنب رج الزجاجة كثيرًا، مما قد يضيف فقاعات إضافية إلى الحليب. يمكنك أيضًا تجربة تركيبة سائلة مركزة أو تركيبة جاهزة للتغذية بدلاً من المسحوق.
- أطعمي طفلك قبل انفجاره بالبكاء. لا يمكن التنبؤ بالبكاء بالطبع، خاصة عند الأطفال الصغار حقًا. ولكن كلما زاد بكاء طفلك، زاد الهواء الذي يبتلعه (وزادت الغازات لديه). بقدر الإمكان، تعلمي إشارات الجوع المبكرة عند الرضع للتخلص من الجوع في بدايته.
- اقلبي طفلك على بطنه على ركبتيك، أو باستخدام ساعدك، ودلكي ظهره برفق. يمكن أن يساعد الضغط على بطنه في تخفيف ضغط الغازات لديه (بالإضافة إلى أن اللمس يمكن أن يكون أداة قوية في تهدئة الانزعاج).
- جربي ماء جريب الاطفال. عادةً ما يكون مزيجًا من بيكربونات الصوديوم والأعشاب (غالبًا الشمر والزنجبيل، من بين أمور أخرى)، قد يساعد ماء جريب الأطفال في تخفيف الغازات وتهدئة الأطفال الصغار، على الرغم من أن القرار على ما إذا كان سوف يعمل أم لا. لكن لا تقدمي أبدًا لطفلك مياه الشرب دون التحدث إلى طبيب الأطفال أولاً (وطلب العلامات التجارية الموصى بها).
- جربي وضعية الدراجة. اجعلي طفلك يستلقي على ظهره ودوري ساقيه برفق في حركة الدراجة باتجاه بطنه للمساعدة يدويًا في دفع الهواء المحبوس للخارج. أو ادفعي ركبتي الطفل برفق حتى تصل إلى بطنه واستمري في ذلك لمدة 10 ثوانٍ، ثم حرري ساقي الطفل وافرديهما. كرري العملية عدة مرات.
- شجعيه على وقت الاستلقاء على البطن. وقت الاستلقاء على البطن مفيد لتقوية العضلات التي يحتاجها طفلك لرفع رأسه، وفي النهاية، للزحف والمشي. لكن الضغط اللطيف على بطن الطفل يمكن أن يساعد أيضًا في تخفيف الغازات. نظرًا لأن بعض الأطفال يبصقون إذا وضعوا على بطونهم بعد تناول الطعام بفترة وجيزة، انتظري ما لا يقل عن 20 إلى 30 دقيقة (أو عند بدء الغازات) قبل أداء تمارين البطن. راقبي دائمًا طفلك أثناء وقت الاستلقاء على البطن. ولا تضعي طفلك في السرير للنوم على بطنه مطلقًا، لأن النوم على البطن يعرض الأطفال لخطر متزايد للإصابة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ.
- قومي بتدليك طفلك. يمكن أن يساعد التدليك في بعض الأحيان طفلك على إخراج الغازات. ابدئي ببطن طفلك، ثم افركي بلطف على جميع أنحاء الكتفين والظهر والساقين. قد يساعده على الاسترخاء بدرجة كافية لإخراج الغازات.
- تحققي من نظامك الغذائي إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فتحدثي إلى طبيب الأطفال حول ما إذا كان عليكِ محاولة الاستغناء عن الأطعمة التي قد تسبب الغازات لدى طفلك. بعض المنتجات التي قد تسبب غازات الأطفال تشمل منتجات الألبان والكافيين والبصل والملفوف.
- اذا كان طفلك يرضع بالزجاجة، جربي تركيبات حليب جديدة. يتم تسويق بعض تركيبات حليب الاطفال لتقليل الغازات عند الأطفال. استشيري طبيبك لمعرفة ما إذا كان الأمر يستحق تجربة تركيبة جديدة.
- تحدثي مع طبيبك عن شاي البابونج. اسألي طبيب الأطفال أولاً، لكن الأطباء يقترحون أحيانًا إعطاء طفلك شاي الكاموميل البارد أو الدافئ (وليس الساخن) من خلال قطارة أو مزجه في حليبه إذا كنت ترضعينه بالزجاجة، فقد يكون ذلك فعالًا إلى حد ما في تخفيف آلام الغازات والمغص (على الرغم من أن مدى نجاحه لا يزال قيد المناقشة).
هل يمكن للرضاعة الطبيعية أن تسبب الغازات والمغص لدى حديثي الولادة؟
وجدت بعض الأبحاث أن الأطعمة الموجودة في النظام الغذائي للأم قد يسبب الغازات لدى الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية، لكن الأدلة أبعد ما تكون عن كونها قاطعة. قبل تغيير ما تأكلينه تمامًا، تحققي مما إذا كانت هناك طرق أخرى خفية يمكنك من خلالها مساعدة طفلك على ابتلاع كمية أقل من الهواء في أوقات الوجبات، بما في ذلك العمل على تجشؤ الطفل مرتين في كل رضعة وتجربة حلمات أو زجاجات مختلفة.
إذا كان طفلك الذي يرضع من الثدي لا يزال يعاني من الغازات والمغص، ولاحظت أنه في كل مرة تأكلين فيها طعامًا معينًا يبدو انه يعاني من الغازات والمغص أو منزعجًا أكثر من المعتاد، فلا ضرر في التوقف عن أكل هذا الطعام واستبعاده من نظامك الغذائي لمعرفة ما إذا كان ذلك مفيدًا. تعاوني مع طبيبك على تحديد الأطعمة التي قد تجعل طفلك الذي يرضع رضاعة طبيعية يعاني من الغازات، بما في ذلك:
- الخضراوات الصليبية مثل الملفوف، وملفوف بروكسل، والقرنبيط.
- منتجات الألبان والبيض.
- الوجبات الحارة جدا، أو المحتوية على البصل او الثوم.
متى تتحدثين الى الطبيب؟
سترغبين في زيارة طبيبك بشأن الغازات لاستبعاد الحالات الطبية الأكثر خطورة إذا:
- طفلك لا يكتسب وزنًا
- لا يرغب طفلك في كثير من الأحيان في تناول الطعام أو يصعب إطعامه (قد يكون أيضًا علامة على ارتداد الحمض لدى طفلك أو مشكلة أخرى في الجهاز الهضمي، وكلاهما يتطلب العلاج)
- يبدو أن طفلك يعاني من الإمساك أو أنه يواجه صعوبة في حركات الأمعاء (يمكن أن يكون الغاز محاصرًا خلف البراز، ويمكن لطبيبك مساعدتك في العثور على المشكلة ومعالجتها)
- يعاني طفلك من رد فعل تحسسي (الشرى، والقيء، والطفح الجلدي، وتورم الوجه، وصعوبة التنفس) بعد تجربة علاج أو تركيبة حليب للغازات جديدة (على الرغم من أن ردود الفعل التحسسية، لحسن الحظ، نادرة للغاية)
إذا كان طفلك يعاني من الغازات والمغص ولكنه يكتسب وزنًا ويتبول ويتغوط بشكل طبيعي بالنسبة لعمره، فمن المحتمل أن كل شيء يسير كما هو متوقع تمامًا، وستحتاجين على الأرجح إلى الانتظار.
