أكلات صحيه

أشهى و ألذ الأكلات و الوصفات الصحية بطرق واضحة وسريعة.

طريقة تحضير السلمون بالأرز

المقادير المقادير تكفي لشخص واحد   طريقة التحضير 1 لتحضير المخلل السريع: قم بخلط 1/3 كوب من الماء وخل الأرز غير…

أكمل القراءة »

دجاج بالخل مع قمح الفارو و الجرجير

المقادير المقادير تكفي لستة أشخاص   طريقة التحضير 1 تبل الدجاجة بالملح والفلفل. سخن الزيت في قدر كبير على نار متوسطة.…

أكمل القراءة »

طريقة تحضير الباستا بالكوسا و الجزر

أكمل القراءة »

تحضير آيس كريم الخوخ بطريقة صحية

أكمل القراءة »
إغلاق