<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>أمراض العضلات و الأوتار | صحتنا</title>
	<atom:link href="https://sehatona.com/category/%D9%85%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6/%D8%A3%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%88%D8%AA%D8%A7%D8%B1/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://sehatona.com</link>
	<description>مجلة صحتنا الالكترونية</description>
	<lastBuildDate>Sat, 22 Aug 2020 17:26:30 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://sehatona.com/wp-content/uploads/2020/05/cropped-logo-Green-32x32.png</url>
	<title>أمراض العضلات و الأوتار | صحتنا</title>
	<link>https://sehatona.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>تمزق الوتر Ruptured tendon</title>
		<link>https://sehatona.com/%d8%aa%d9%85%d8%b2%d9%82-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%aa%d8%b1-ruptured-tendon/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[مجلة صحتنا الالكترونية]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Apr 2020 21:27:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[أمراض العضلات و الأوتار]]></category>
		<category><![CDATA[Ruptured tendon]]></category>
		<category><![CDATA[اعراض تمزق الوتر]]></category>
		<category><![CDATA[تمزق الوتر]]></category>
		<category><![CDATA[علاج تمزق الوتر]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sehatona.com/?p=17234</guid>

					<description><![CDATA[<p>تمزق الوتر (Ruptured tendon) هو تمزق كامل في أحد الأربطة الليفية القوية التي تربط العضلات بالعظم. ماهو تمزق الوتر واعراضه وطرق علاجه.</p>
الموضوع الأصلي <a href="https://sehatona.com/%d8%aa%d9%85%d8%b2%d9%82-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%aa%d8%b1-ruptured-tendon/">تمزق الوتر Ruptured tendon</a> ظهر لأول مرة على موقع <a href="https://sehatona.com">صحتنا</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>اجهاد العضلات وتمزقها Muscle strains and tears</title>
		<link>https://sehatona.com/%d8%a7%d8%ac%d9%87%d8%a7%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b6%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d9%88%d8%aa%d9%85%d8%b2%d9%82%d9%87%d8%a7-muscle-strains-and-tears/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[مجلة صحتنا الالكترونية]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2020 18:24:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[أمراض العضلات و الأوتار]]></category>
		<category><![CDATA[Muscle strains and tears]]></category>
		<category><![CDATA[اجهاد العضلات وتمزقها]]></category>
		<category><![CDATA[اسباب اجهاد العضلات وتمزقها]]></category>
		<category><![CDATA[علاج اجهاد العضلات وتمزقها]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sehatona.com/?p=17207</guid>

					<description><![CDATA[<p>اجهاد العضلات وتمزقها (Muscle strains and tears) هي إصابات متفاوتة الشدة ناتجة عن إرهاق العضلات. ماهو اجهاد العضلات وتمزقها وكيف يتم علاجها.</p>
الموضوع الأصلي <a href="https://sehatona.com/%d8%a7%d8%ac%d9%87%d8%a7%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b6%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d9%88%d8%aa%d9%85%d8%b2%d9%82%d9%87%d8%a7-muscle-strains-and-tears/">اجهاد العضلات وتمزقها Muscle strains and tears</a> ظهر لأول مرة على موقع <a href="https://sehatona.com">صحتنا</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>اصابات الرباط Ligament injuries</title>
		<link>https://sehatona.com/%d8%a7%d8%b5%d8%a7%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%b7-ligament-injuries/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[مجلة صحتنا الالكترونية]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Apr 2020 18:16:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[أمراض العضلات و الأوتار]]></category>
		<category><![CDATA[Ligament injuries]]></category>
		<category><![CDATA[اصابات الرباط]]></category>
		<category><![CDATA[اعراض اصابات الرباط]]></category>
		<category><![CDATA[علاج اصابات الرباط]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sehatona.com/?p=17155</guid>

					<description><![CDATA[<p>اصابات الرباط (Ligament injuries) هو تلف في الأربطة، وهي العصابات الليفية من الأنسجة التي تربط العظام ببعضها البعض عند المفصل.</p>
الموضوع الأصلي <a href="https://sehatona.com/%d8%a7%d8%b5%d8%a7%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%b7-ligament-injuries/">اصابات الرباط Ligament injuries</a> ظهر لأول مرة على موقع <a href="https://sehatona.com">صحتنا</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>تمزق غضروف الركبة Torn knee cartilage</title>
		<link>https://sehatona.com/%d8%aa%d9%85%d8%b2%d9%82-%d8%ba%d8%b6%d8%b1%d9%88%d9%81-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%83%d8%a8%d8%a9-torn-knee-cartilage/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[مجلة صحتنا الالكترونية]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Apr 2020 18:16:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[أمراض العضلات و الأوتار]]></category>
		<category><![CDATA[Torn knee cartilage]]></category>
		<category><![CDATA[اعراض تمزق غضروف الركبة]]></category>
		<category><![CDATA[تمزق غضروف الركبة]]></category>
		<category><![CDATA[علاج تمزق غضروف الركبة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sehatona.com/?p=17171</guid>

					<description><![CDATA[<p>تمزق غضروف الركبة (Torn knee cartilage) هو تلف في وسادات الغضروف (الغضروف المفصلي) في مفاصل الركبة. تمزق غضروف الركبة الاعراض والعلاج.</p>
الموضوع الأصلي <a href="https://sehatona.com/%d8%aa%d9%85%d8%b2%d9%82-%d8%ba%d8%b6%d8%b1%d9%88%d9%81-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%83%d8%a8%d8%a9-torn-knee-cartilage/">تمزق غضروف الركبة Torn knee cartilage</a> ظهر لأول مرة على موقع <a href="https://sehatona.com">صحتنا</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>التكيس العقدي Ganglion cysts</title>
		<link>https://sehatona.com/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%83%d9%8a%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%82%d8%af%d9%8a-ganglion-cysts/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[مجلة صحتنا الالكترونية]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Apr 2020 13:47:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[أمراض العضلات و الأوتار]]></category>
		<category><![CDATA[Ganglion cysts]]></category>
		<category><![CDATA[اسباب التكيس العقدي]]></category>
		<category><![CDATA[اعراض التكيس العقدي]]></category>
		<category><![CDATA[التكيس العقدي]]></category>
		<category><![CDATA[علاج التكيس العقدي]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sehatona.com/?p=16948</guid>

					<description><![CDATA[<p>التكيس العقدي (Ganglion cysts) هو كيس مملوء بالسوائل يتطور عادة على الرسغ أو مؤخرة اليد وأحيانًا القدم. التكيس العقدي اعراضه واسبابه وعلاجه.</p>
الموضوع الأصلي <a href="https://sehatona.com/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%83%d9%8a%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%82%d8%af%d9%8a-ganglion-cysts/">التكيس العقدي Ganglion cysts</a> ظهر لأول مرة على موقع <a href="https://sehatona.com">صحتنا</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>تقفع دوبويتران Dupuytren&#8217;s contracture</title>
		<link>https://sehatona.com/%d8%aa%d9%82%d9%81%d8%b9-%d8%af%d9%88%d8%a8%d9%88%d9%8a%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d9%86-dupuytrens-contracture/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[مجلة صحتنا الالكترونية]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Apr 2020 10:32:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[أمراض العضلات و الأوتار]]></category>
		<category><![CDATA[Dupuytrens contracture]]></category>
		<category><![CDATA[اسباب تقفع دوبويتران]]></category>
		<category><![CDATA[اعراض تقفع دوبويتران]]></category>
		<category><![CDATA[تقفع دوبويتران]]></category>
		<category><![CDATA[علاج تقفع دوبويتران]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sehatona.com/?p=16914</guid>

					<description><![CDATA[<p>تقفع دوبويتران (Dupuytren's contracture) هو زيادة سماكة وقصر الأنسجة في راحة اليد، مما يؤدي إلى تشوه الأصابع. تقفع دوبويتران اعراضه واسبابه وعلاجه.</p>
الموضوع الأصلي <a href="https://sehatona.com/%d8%aa%d9%82%d9%81%d8%b9-%d8%af%d9%88%d8%a8%d9%88%d9%8a%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d9%86-dupuytrens-contracture/">تقفع دوبويتران Dupuytren’s contracture</a> ظهر لأول مرة على موقع <a href="https://sehatona.com">صحتنا</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>التهاب غمد الوتر Tenosynovitis</title>
		<link>https://sehatona.com/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%87%d8%a7%d8%a8-%d8%ba%d9%85%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%aa%d8%b1-tenosynovitis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[مجلة صحتنا الالكترونية]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Apr 2020 15:05:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[أمراض العضلات و الأوتار]]></category>
		<category><![CDATA[Tenosynovitis]]></category>
		<category><![CDATA[اسباب التهاب غمد الوتر]]></category>
		<category><![CDATA[اعراض التهاب غمد الوتر]]></category>
		<category><![CDATA[التهاب غمد الوتر]]></category>
		<category><![CDATA[علاج التهاب غمد الوتر]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sehatona.com/?p=16845</guid>

					<description><![CDATA[<p>التهاب غمد الوتر (Tenosynovitis) هي حالة يمكن أن تؤثر على أوتارك، وأكثر شيوعًا في معصميك ويديك وكاحليك وقدميك. التهاب غمد الوتر اسبابه واعراضه وعلاجه.</p>
الموضوع الأصلي <a href="https://sehatona.com/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%87%d8%a7%d8%a8-%d8%ba%d9%85%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%aa%d8%b1-tenosynovitis/">التهاب غمد الوتر Tenosynovitis</a> ظهر لأول مرة على موقع <a href="https://sehatona.com">صحتنا</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>التهاب الوتر Tendinitis</title>
		<link>https://sehatona.com/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%87%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%aa%d8%b1-tendinitis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[مجلة صحتنا الالكترونية]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Apr 2020 13:09:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[أمراض العضلات و الأوتار]]></category>
		<category><![CDATA[Tendinitis]]></category>
		<category><![CDATA[اسباب التهاب الوتر]]></category>
		<category><![CDATA[اعراض التهاب الوتر]]></category>
		<category><![CDATA[التهاب الوتر]]></category>
		<category><![CDATA[علاج التهاب الوتر]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sehatona.com/?p=16808</guid>

					<description><![CDATA[<p>التهاب الوتر (Tendinitis) هو التهاب يحدث في الوتر، وهو مجموعة من الألياف القوية التي تربط العضلات بالعظم المجاور. التهاب الوتر وعلاجه واعراضه والوقاية منه.</p>
الموضوع الأصلي <a href="https://sehatona.com/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%87%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%aa%d8%b1-tendinitis/">التهاب الوتر Tendinitis</a> ظهر لأول مرة على موقع <a href="https://sehatona.com">صحتنا</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>مرفق لاعب التنس Tennis elbow</title>
		<link>https://sehatona.com/%d9%85%d8%b1%d9%81%d9%82-%d9%84%d8%a7%d8%b9%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%b3-tennis-elbow/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[مجلة صحتنا الالكترونية]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Apr 2020 19:26:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[أمراض العضلات و الأوتار]]></category>
		<category><![CDATA[Tennis elbow]]></category>
		<category><![CDATA[اسباب مرفق لاعب التنس]]></category>
		<category><![CDATA[اعراض مرفق لاعب التنس]]></category>
		<category><![CDATA[علاج مرفق لاعب التنس]]></category>
		<category><![CDATA[مرفق لاعب التنس]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sehatona.com/?p=16764</guid>

					<description><![CDATA[<p>مرفق لاعب التنس (Tennis elbow) هو مرض مؤلم يحدث فيه التهاب للوتر في موقع ارتباطه بالعظم عند الكوع. ماهي اسباب وعلاج واعراض مرفق لاعب التنس.</p>
الموضوع الأصلي <a href="https://sehatona.com/%d9%85%d8%b1%d9%81%d9%82-%d9%84%d8%a7%d8%b9%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%b3-tennis-elbow/">مرفق لاعب التنس Tennis elbow</a> ظهر لأول مرة على موقع <a href="https://sehatona.com">صحتنا</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>رضح الاجهاد المتكرر Repetitive strain injury</title>
		<link>https://sehatona.com/%d8%b1%d8%b6%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ac%d9%87%d8%a7%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%aa%d9%83%d8%b1%d8%b1-repetitive-strain-injury/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[مجلة صحتنا الالكترونية]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Apr 2020 19:01:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[أمراض العضلات و الأوتار]]></category>
		<category><![CDATA[Repetitive strain injury]]></category>
		<category><![CDATA[اسباب رضح الاجهاد المتكرر]]></category>
		<category><![CDATA[رضح الاجهاد المتكرر]]></category>
		<category><![CDATA[علاج رضح الاجهاد المتكرر]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sehatona.com/?p=16670</guid>

					<description><![CDATA[<p>رضح الاجهاد المتكرر (Repetitive strain injury) هو مرض يتميز بالألم والتصلب والإرهاق مرتبط بألم العضلات. تعرف على اسباب وعلاج رضح الاجهاد المتكرر.</p>
الموضوع الأصلي <a href="https://sehatona.com/%d8%b1%d8%b6%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ac%d9%87%d8%a7%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%aa%d9%83%d8%b1%d8%b1-repetitive-strain-injury/">رضح الاجهاد المتكرر Repetitive strain injury</a> ظهر لأول مرة على موقع <a href="https://sehatona.com">صحتنا</a>.]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
