لماذا تأخرت الدورة الشهرية؟

متوسط عدد أيام الدورة الشهرية الطبيعي هو من 28 يوم الى 30 يوم.

وبشكل مثالي دورتك الشهرية تعمل مثل الساعة ويمكنك عدها و توقع موعد قدومها. ولكن في الحقيقة، هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تغير انتظام مواعيد الدورة الشهرية، ومن الشائع أن تتعرضي لتغير في فترة الدورة الشهرية (اما قدومها ابكر من المعتاد او تأخرها) من وقت لآخر.

هناك العديد من الاسباب التي قد تؤدي الى تغير في وقت قدوم الدورة الشهرية ومنها:

1. الحمل
2. بعض الادوية و الاعشاب والأطعمه.
3. نمط الحياه: مثل الضغط و الاجهاد العاطفي و تغير في نوع الاطعمه المتناولة.
4. فقر الدم
5. البرد: البروده تقلل من تدفق الدم بالتالي تأخر الدورة الشهرية
6. انخفاض الوزن أو زيادة الوزن
7. مشاكل الغدة الدرقية

اذا كان تأخر الدورة الشهرية لديك يحدث نادرا خلال العام ، فلا يوجد شيء للقلق بشأنه، أما اذا كان تأخر الدورة الشهرية متكرر أو كانت تزيد عن 35 يوما فعندها يجب الاهتمام بذلك و معرفة السبب و معالجته.