- صحتك اليوم
تنميل اليد اليمنى: الاسباب ومتى ترى الطبيب
يمكن أن تسبب العديد من الحالات المختلفة تنميل اليد اليمنى. بعض اسباب تنميل اليد اليمنى خطير ويحتاج علاج فوري وبعضها…
أكمل القراءة » - الرياضة و الصحة
فوائد المشي السريع يوميا
المشي السريع هو شكل منخفض التكلفة وسهل من التمارين التي يمكن للأشخاص اتباعها لزيادة مستويات نشاطهم. تعرف على المزيد حول…
أكمل القراءة » - حمل
اعراض الحمل المبكره جدا جدا
هناك العديد من اعراض الحمل المبكره جدا جدا التي قد تدل على أنك حامل والتي سترغبين في معرفتها. تعرفي على…
أكمل القراءة » - ولادة
التخلص من اكتئاب بعد الولادة
تمر معظم الأمهات بفترات من الابتهاج والفرح، يليها اليأس والاكتئاب، وهو ما يعرف باكتئاب ما بعد الولادة. ماهي طرق التخلص…
أكمل القراءة » - حميات صحتنا
رجيم دوكان: المميزات والعيوب وماذا تأكل
رجيم دوكان (Dukan Diet) هو نظام غذائي عالي البروتين يتكون من أربع مراحل وهو منخفض جدًا في الكربوهيدرات والدهون. تعرف…
أكمل القراءة » - صحتك من الطبيعة
فوائد عصير الرمان وأضراره وطريقة تحضيره
يقال إن فوائد عصير الرمان الصحية عديدة ومتنوعة، لكنه قد يتفاعل مع بعض الأدوية مثل حاصرات قنوات الكالسيوم والستاتينات. تعرف…
أكمل القراءة » - صحة الطفل
السن المناسب لإزالة الحفاضات
عند تدريب الطفل على استخدام الحمام، من المتوقع حدوث انتكاسات. يمكن أن تساعد معرفة السن المناسب لإزالة الحفاضات في سرعة…
أكمل القراءة » - صحتك اليوم
علاج احمرار العين في المنزل
غالبًا ما يمكن علاج احمرار العين في المنزل باستخدام علاجات منزلية بسيطة أو بدون وصفة طبية، ولكن تعرف على العلامات…
أكمل القراءة » - نصائح تغذية
الدجاج والنقرس: كم تأكل ونصائح لطبخه
هل يمكن أكل الدجاج إذا كنت مصابًا بالنقرس؟ وما العلاقة بين الدجاج والنقرس. تعرف على افضل القطع وطرق الطهي والكميات…
أكمل القراءة » - صحتك من الطبيعة
علاج الحساسية الصدرية والكحة بالاعشاب
الكحة والسعال هي رد فعل بهدف إزالة المواد المهيجة والانسداد والمخاط أو السوائل من الشعب الهوائية. تعرف على علاج الحساسية…
أكمل القراءة »