كيف اعرف ايام التبويض عندي؟

هناك العديد من الطرق لتحديد موعد الاباضة، اكثر هذه الطرق شيوعا:

1. اذا كانت دورتك الشهرية منتظمة يمكنك استخدام حاسبة الاباضة المتوفرة لدى موقعنا مجلة صحتنا الالكترونية، يمكنك الوصول لهذه الحاسبة من هنا
2. في حال كانت غير منتظمة ولا تستطيعين تحديد طول الدورة الشهرية، انصح بشراء اختبار الاباضة المنزلي، والبدء بإجراء الاختبار مره يوميا بعد توقف الدورة الشهرية ب 5 ايام، كل اختبار اباضة منزلي له طريقة مختلفة لإجرائه، ولكن معظمها يشبه اختبار فحص الحمل المنزلي، ويمكنك اتباع الخطوات التالية لإجرائه:

• عند فتح المغلف سوف تجدين قطارة و شريحة الفحص.
• ضعي بضعة قطرات بول باستخدام القطارة في المكان المخصص على الشريحة.
• سوف يظهر لك خطين خط مقابل الرمز (T) و خط مقابل الرمز (C).
• اذا كان لون الخط الذي يقابل الرمز (T) افتح من لون الخط الذي يقابل الرمز (C) فإنه لم يحدث اباضة بعد، وكرري العملية بشريحة اخرى في اليوم التالي.
• عندما يصبح لون الخط الذي يقابل الرمز (T) يساوي أو اغمق من لون الخط الذي يقابل الرمز (C) عندها تكون الاباضة سوف تحدث خلال 4 الى 48 ساعة و يجب الاكثار من الجماع في هذه الفترة ليزداد فرص حدوث الحمل.

اذا كان لديك اي استفسار حول طريقة استخدام فاحص الاباضة الذي لديك، ارجو ارسال نوعيته و صور له لنتمكن من مساعدتك.