البندق والسكري

فوائد البندق: 7 فوائد مذهلة للبندق

البندق هو نوع من أنواع الجوز، له نكهة حلوة ويمكن أن يؤكل نيئاً أو محمصاً أو مطحوناً على شكل معجون.…

أكمل القراءة »