صحتك اليوم
معلومات صحية و طبية شاملة عن صحتك اليومية وأحدث المقالات الطبية الموثوقة في مجال الصحة اليومية .
-
الامان والسلامة والصحة
على الرغم من أن معظم الوفيات والإعاقات هي نتيجة للمرض، الا ان عددا كبيرا له أسباب أخرى. حوالي 1 من…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
صحتك الجسدية والنفسية يرتبطان ببعضهما ارتباطًا وثيقًا. المرض الجسدي طويل الأمد قد يجعلك تشعر بالضعف، في حين أن اضطرابات الصحة…
أكمل القراءة » -
السيطرة على وزنك
جزء أساسي من نمط الحياة الصحي هو الحفاظ على وزن جسمك ضمن النطاق الطبيعي لطولك. في العقود الأخيرة، ارتفع عدد…
أكمل القراءة » -
الوراثة والصحة
يتم توريثك سماتك الفيزيائية من والديك وكذلك العديد من الجينات التي تؤثر على صحتك. تحدد جيناتك جزئيًا مدى عمر جسمك…
أكمل القراءة » -
البكتيريا الفموية تزيد من الاصابة بالسكتة الدماغية
ضمان نظافة الفم الجيدة يمكن أن يساعد في منع السكتة الدماغية. هذا ما اقترحه العلماء بعد العثور على آثار الحمض…
أكمل القراءة » -
17 نصيحة تساعد على النوم بشكل أفضل
النوم الجيد ليلاً لا يقل أهمية عن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي صحي. تظهر الأبحاث أن قلة النوم…
أكمل القراءة » -
الادوية في رمضان: أيها يفطر وأيها لا يفطر
يبدأ شهر رمضان، وهو أهم شهر في التقويم الإسلامي، برؤية الهلال. خلال الثلاثين يومًا التالية، سوف يمتنع المسلمون حول العالم…
أكمل القراءة » -
عسر التبول: الحرقة والألم أثناء التبول
عسر التبول هو الألم أو الانزعاج أو الحرقان الذي يحدث عند التبول. عسر التبول أكثر شيوعا لدى النساء من الرجال.…
أكمل القراءة » -
ارتفاع ضغط الدم: هل يجب أن تقلق؟
ارتفاع ضغط الدم هو حالة شائعة وليس لها أي أعراض، حوالي واحد من كل ثلاثة أشخاص يعانون من ارتفاع في…
أكمل القراءة » -
التداخلات الدوائية: احمي نفسك منها
يتناول الكثير من المرضى العديد من الأدوية في وقت واحد، وغالبًا ما يجمع المريض بين الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب…
أكمل القراءة »
