مصادر الكربوهيدرات

الكربوهيدرات فوائدها ومصادرها

الكربوهيدرات معظمها من أصل نباتي وعند احتراقها في الجسم يعطى الجرام الواحد منها طاقة مقدارها 4 سعر حراري (وحدة قياس…

أكمل القراءة »