صحتك اليوم
معلومات صحية و طبية شاملة عن صحتك اليومية وأحدث المقالات الطبية الموثوقة في مجال الصحة اليومية .
-
الشعور بالتعب بعد الاكل: الاسباب والوقاية
عادة يكون الشعور بالتعب بعد الأكل استجابة بيولوجية طبيعية. يمكن أن تؤثر أنواع معينة من الطعام وحجم وتوقيت الوجبات على…
أكمل القراءة » -
كل مايجب معرفته عن فوائد أشعة الشمس
يقدم ضوء الشمس العديد من الفوائد الصحية، ويرجع ذلك أساسًا إلى فيتامين د الذي يوفره. تتراوح هذه الفوائد من الحفاظ…
أكمل القراءة » -
ما هي الفرمونات وهل يمتلكها الانسان
ما هي الفرمونات وكيف تؤثر الفرمونات على السلوك لدى الانسان والانجذاب للجنس الاخر. اكتشف ماذا يقول العلم وراء هذه المواد…
أكمل القراءة » -
مسببات لسرعة خفقان القلب والصداع
يمكن أن يحدث سرعة خفقان القلب والصداع لعدة أسباب. تعرف على مسببات سرعة خفقان القلب والصداع المحتملة وخيارات العلاج.
أكمل القراءة » -
اسهال مستمر لمدة اسبوع: هل هذا طبيعي
بينما تستمر معظم حالات الإسهال لبضعة أيام، يمكن أن تؤدي بعض الحالات إلى استمرار الإسهال لمدة أسبوع أو أكثر. لكن…
أكمل القراءة » -
ما هو معدل دقات القلب الطبيعية
معدل دقات قلبك هو عدد ضربات قلبك في كل دقيقة ويختلف من شخص لآخر. في حالة الراحة، يتراوح معدل دقات…
أكمل القراءة » -
اسباب رائحة الفم الكريهة والتخلص منها
اسباب رائحة الفم الكريهة يمكن أن تكون ناتجة عن مشكلة في حلقك أو فمك أو مشكلة صحية. ولأن رائحة الفم…
أكمل القراءة » -
الوان غرف النوم المريحه: ايها تختار
اختيار الوان غرف النوم المريحه يساعد على الاسترخاء والنوم. قبل اختيار لون غرفة النوم، ضع في اعتبارك أن الألوان الفاتحة…
أكمل القراءة » -
اسباب الحازوقة وكيف تتخلص منها
يمكن أن تحدث الحازوقة أو الفواق نتيجة للحموضة المعوية وتناول الطعام بسرعة وشرب الكحول، أحيانا يمكن أن تشير إلى حالة…
أكمل القراءة » -
اهمية النظافة الشخصية وكيفية المحافظة عليها
النظافة الشخصية الجيدة مهمة للصحة الجسدية والعقلية. تعرف على الجوانب المختلفة للنظافة الشخصية وفوائدها وكيفية المحافظة عليها واضرار قلة النظافة…
أكمل القراءة »
