الرئيسية / صحة عامة / صحتك اليوم (صفحه 2)

صحتك اليوم

معلومات صحية و طبية شاملة عن صحتك اليومية وأحدث المقالات الطبية الموثوقة في مجال الصحة اليومية .

ارتفاع ضغط الدم: هل يجب أن تقلق؟

ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم هو حالة شائعة وليس لها أي أعراض، حوالي واحد من كل ثلاثة أشخاص يعانون من ارتفاع في ضغط الدم. ارتفاع ضغط الدم هو السبب الرئيسي للنوبات القلبية والسكتة الدماغية وفشل القلب وأمراض الكلى، لذلك فهي حالة خطيرة يجب أن نكون جميعًا أكثر وعياً بها مع تقدمنا في …

أكمل القراءة »

التداخلات الدوائية: احمي نفسك منها

drugs-interaction

يتناول الكثير من المرضى العديد من الأدوية في وقت واحد، وغالبًا ما يجمع المريض بين الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب والأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والفيتامينات والأعشاب. في حين أن الأدوية مهمة للبقاء بصحة جيدة ، إلا أن تناول بعض الأدوية معًا قد يؤدي في بعض الأحيان إلى …

أكمل القراءة »

الاثار الجانبية للعلاج الكيماوي

الاعراض الجانبية للعلاج الكيميائي

تميل الخلايا السرطانية إلى النمو بسرعة، وتقتل العقاقير الكيمائية الخلايا سريعة النمو. ولكن لأن هذه الأدوية تنتقل في جميع أنحاء الجسم، فإنها يمكن أن تؤثر على الخلايا الطبيعية السليمة سريعة النمو أيضًا. الأضرار التي تلحق بالخلايا السليمة تسبب آثارا جانبية. الآثار الجانبية ليست دائما سيئة كما تتوقع ، ولكن الكثير …

أكمل القراءة »

مهيجات الاكزيما: تعرف عليها

eczema triggers

إن معرفة ما الذي يمكن أن يجعل الإكزيما أسوأ هو جزء أساسي في علاج الأكزيما. تجنب هذه المهيجات الشائعة لمنع تفاقم الأعراض. هل تلاحظ أن بشرتك جافة و متشققة و تشعر بالرغبة في الحكة، خاصة خلال أشهر الشتاء أو عندما تشعر بالتوتر؟ ربما يكون ذلك هو الأكزيما، وهي حالة تسبب …

أكمل القراءة »

علامات تحذيرية لسرطان المعدة

Stomach Cancer

سرطان المعدة ليس شائعًا، ومع ذلك ، يمكن أن يكون سرطان المعدة خطيرًا لأن العديد من أعراضه تبدو كالمشكلات العادية تمامًا التي تصاب بها في المعدة ، أو في بعض الحالات، لا توجد أعراض على الإطلاق. إذا كنت تعاني من أي واحد (أو مجموعة) من هذه العلامات والأعراض المبكرة لسرطان …

أكمل القراءة »

طرق سهلة لخفض الكولسترول

lowering-cholestrol

(1). اعرف ماهو جيد وما هو ضار: يحتاج جسمك لكمية صغيرة من الكوليسترول. لكن الكثير من الناس لديهم الكثير من الكولسترول، وخاصة النوع السيء (LDL). يمكن أن يحدث ذلك إذا كنت تأكل الكثير من الدهون المشبعة، التي توجد بشكل رئيسي في الأطعمة الحيوانية. إذا كان مستوى (LDL) مرتفعًا للغاية، يمكن …

أكمل القراءة »

13 سبب لفقدان الوزن غير المبرر

weightloss

فقدان الوزن غير المبرر ، أو فقدان الوزن دون المحاولة ، يمكن أن يكون مدعاة للقلق، وقد يشير إلى امراض كامنة. من الارشادات الصحية أن ترى طبيبك إذا خسرت كمية كبيرة من وزنك (أكثر من 5% من وزنك) في غضون 6 إلى 12 شهرًا من دون سبب واضح. بالإضافة إلى …

أكمل القراءة »

التهاب الكبد الوبائي: انواعه وطرق الاصابة به

Hepatitis-what-is-it

أنواع التهاب الكبد الوبائي ومخاطره على الكبد التهاب الكبد الوبائي يعني حدوث التهاب في الكبد. يمكن أن يكون سببه عدة فيروسات. أكثر الأنواع شيوعا هي A و B و C. وعادة ما تكون أعراض النوع A مشابهة لفيروس المعدة. يمكن أن يسبب الالتهاب الكبدي B و C حدوث مرض مفاجئ. …

أكمل القراءة »

هل زيت السمك يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب؟

fish oil

حبوب الدواء التي تحتوي على جرعات كبيرة من أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في زيت السمك تبعد خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ للاصابة بأمراض القلب أو مرض السكري من النوع الثاني. في التجارب السريرية، كانت النتائج قوية بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة …

أكمل القراءة »

السمنة: صحة ام مرض

obesity

يعاني الكثير من الناس من مشكلة السمنة التي تحدث لأسباب عديدة، فيمكن أن تكون وراثية أو بسبب مرض معين أو بسبب الافراط في الأكل. فالسمنة واحدة من المشاكل الأكثر صعوبة من ناحية العلاج والتصدي لها، وهي سهلة الحدوث عند أي أحد و في أي وقت، إضافة الى أنها تسبب العديد …

أكمل القراءة »